Angebot
- Beratung (Einzel/Familie)
- Coaching & Supervision
- Workshops / Online-Kurse
- Vorträge & Fachveranstaltungen
Dein Weg zu mehr Verständnis, Stärke und Leichtigkeit
Jeder Mensch ist einzigartig – besonders hochsensible Menschen bringen eine feine Wahrnehmung und besondere Bedürfnisse mit.
Mit Sinnesstark begleite ich dich oder deine Familie dabei, Hochsensibilität besser zu verstehen, anzunehmen und kraftvoll zu leben.
Ob individuelle Beratung, Coaching, Workshops oder Fachveranstaltungen – ich biete dir einfühlsame, praxisnahe Unterstützung, die genau zu dir passt.
Beratung – Einzel- und Familienberatung
Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um sich selbst besser zu verstehen oder neue Wege im Zusammenleben zu finden.
In der Beratung unterstütze ich dich dabei:
- deine eigene Hochsensibilität oder die deines Kindes besser einzuordnen,
- Herausforderungen im Alltag klarer zu erkennen und passende Lösungen zu entwickeln,
- liebevolle Strategien für Selbstfürsorge, Stressreduktion und familiäre Harmonie zu finden.
Die Beratungen sind individuell auf deine Fragen und Bedürfnisse abgestimmt – persönlich, telefonisch oder online möglich.
Coaching & Supervision – persönlich wachsen und handeln
Im Coaching oder in der Supervision begleite ich hochsensible Menschen dabei, ihre Stärken bewusst zu entfalten und belastende Muster zu lösen.
Themen können sein:
- Selbstfürsorge und gesunde Abgrenzung
- Berufliche Herausforderungen meistern
- Hochsensibilität als Ressource nutzen
- Achtsame Kommunikation in Beruf und Familie
Im vertrauensvollen Rahmen erarbeiten wir gemeinsam Strategien, die zu dir passen – klar, stärkend und nachhaltig.
Workshops und Online-Kurse – gemeinsam lernen und wachsen
In meinen Workshops und Online-Programmen kannst du tiefer in zentrale Themen rund um Hochsensibilität eintauchen – praxisnah, inspirierend und verbindend.
Meine Angebote umfassen:
- Workshops zu Selbstfürsorge, Stressmanagement und Kommunikation
- Elternkurse für den liebevollen Umgang mit hochsensiblen Kindern
- Onlinekurse für mehr Gelassenheit und Resilienz im Alltag
- Austausch- und Übungsgruppen für hochsensible Erwachsene
Alle Formate sind darauf ausgerichtet, dich in deiner Sensibilität zu stärken – und dir alltagstaugliche Werkzeuge an die Hand zu geben.
Vorträge & Fachveranstaltungen – Wissen teilen, Bewusstsein schaffen
Hochsensibilität ist ein Thema, das in Bildung, Gesundheit, Pädagogik und vielen anderen Bereichen immer wichtiger wird.
Ich biete an:
- Fachvorträge zu Hochsensibilität in Kitas, Schulen, Unternehmen und sozialen Einrichtungen
- Inhouse-Seminare für Teams, die hochsensible Kinder oder Erwachsene begleiten
- Fortbildungen und Fachtage rund um Hochsensibilität, Kommunikation und Achtsamkeit
Gerne gestalte ich meine Vorträge und Veranstaltungen passgenau auf die jeweilige Zielgruppe und den spezifischen Bedarf.
Dein Weg beginnt hier
Ob persönliche Beratung, inspirierende Workshops oder tiefgehendes Coaching – bei Sinnesstark findest du Angebote, die dich und dein Umfeld wirklich weiterbringen.
Gemeinsam entdecken wir, wie Hochsensibilität nicht zur Belastung, sondern zur besonderen Kraftquelle werden kann.
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